
Deficiencia de magnesio: causas y consecuencias
El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano y desempeña un papel fundamental en numerosas funciones fisiológicas. A pesar de su …


El magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano y desempeña un papel fundamental en numerosas funciones fisiológicas. A pesar de su …

Cada vez hay más evidencia del papel del magnesio en el alivio o prevenir las migrañas. Aquí contamos todo lo que se sabe hasta ahora.

El magnesio no solo es esencial para la salud de la mujer embarazada, sino también para el desarrollo óptimo del bebé.

El magnesio tiene un papel activo en la salud de la mujer. Por ello es importante mantener unos niveles óptimos de este mineral a través de la alimentación y la suplementación.

El magnesio interviene en múltiples procesos vitales durante las diferentes etapas de vida de la mujer. Por eso es importante mantener niveles adecuados de este mineral.


El magnesio es un mineral que interviene en múltiples procesos que influyen en la salud capilar. La alimentación y los suplementos pueden ayudar a preservarla.

El magnesio es esencial para la salud cardiovascular. La alimentación y la suplementación son claves para mantener niveles adecuados de este mineral.

El calcio y el magnesio participan de forma conjunta en diferentes procesos del organismo. Un desequilibrio en los niveles de uno o ambos minerales puede desencadenar problemas de salud.

¿Músculos débiles y agotados? Conoce aquí la importancia del magnesio para tu salud muscular. Descubre cómo este mineral te ayuda a mantener un funcionamiento óptimo de tus músculos.